Archive de tags pour "santé"
Réalisez votre Ice-Tea maison
Pour ce premier jour de l’année et pour vous aider dans vos bonnes résolutions, je vous propose aujourd’hui une recette: comment faire un thé glacé proche du goût de l’ice-tea commercial à la maison et meilleur pour la santé. Ingrédients & Matériel Pour un litre de boisson, vous aurez besoin de: 1 sachet de thé au …
La bourse ou la vie
S’il y a bien quelque chose qui m’a toujours dérangé dans le domaine du soin, c’est que le vecteur de profit majeur est la maladie et non la santé. Si vous pensez que tous les professionnels du soin ou de la santé ont le bien-être en motivation première, vous pourrez être fortement déçus. Même l’économie d’un pays se …
Sommeil polyphasique
Qu’est-ce que cette étrange chose que le sommeil polyphasique ? Que se cache derrière ce nom barbare ? Pour résumer, le sommeil polyphasique revient à dire qu’au lieu de faire une seule grosse nuit de sommeil, vous répartissez votre repos tout au long de la journée avec plus ou moins de siestes. Par exemple, la …